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Como identificar a desidratação nos idosos?

A desidratação em idosos acontece quando o corpo perde mais líquidos do que é ingerido. O corpo precisa de água para uma variedade de processos, incluindo regular a temperatura, livrar-se de resíduos ...

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Existe relação sobre nutrição e saúde mental?

Os aspectos determinantes da nossa mentalidade e da atividade cerebral são extremamente complexos, mas diversas pesquisas vêm mostrando fortes evidências de que a nutrição tem, sim, implicação na inci...

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Veja quais são os direitos dos idosos

Você sabe quais são os direitos dos idosos? A lei federal estabelece direitos aos idosos e prevê punições a quem violá-los, assegurando qualidade de vida às pessoas acima de 60 anos. Pela lei, os filh...

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Gerontofobia – Como lidar com o medo de envelhecer?

Parte da população tem muito medo de envelhecer, mas apesar de não ter uma solução para isso, a terapia ajuda a lidar com o tempo e envelhecimento. No geral a pessoa acometida por essa fobia tem senti...

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Sonolência Excessiva: dicas para regular o sono

Muitos idosos sofrem com a sonolência excessiva, e isso pode ocorrer por inúmeros motivos. Então se seu ente querido sente muito sono durante o dia e isso está se tornando um verdadeiro desafio, fique...

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A importância da leitura para idosos

A leitura é uma prática importante em qualquer idade. Para os idosos, ela colabora com a saúde e capacidades motoras e mentais para enfrentar o dia a dia. Deste modo, estudos científicos apontam que o...

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5 dúvidas frequentes sobre casas de repouso para idosos

É muito comum existir dúvidas na hora de escolher uma casa de repouso para o seu ente querido, afinal é uma decisão importante que exige muito cuidado e carinho. As dúvidas mais frequentes que recebem...

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Dicas saudáveis para a terceira idade

Dicas saudáveis? Saiba aqui! As principais mudanças que ocorrem nessa fase são o enfraquecimento dos ossos, o envelhecimento dos órgãos e a falta de ânimo e disposição. Por isso, é importante adotar a...

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Idoso com estresse? Saiba como evitar e tratar

O estresse é um problema que infelizmente atinge todas as idades. Contudo, é na terceira idade que muitos indivíduos estão mais propensos a esse distúrbio. Ele pode ser causado por inúmeras questões, ...

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Doenças cardiovasculares em idosos: Dicas de prevenção

Algumas doenças aparecem ao passar dos anos, pois o corpo e a mente sofram importantes alterações. Infelizmente o índice de problemas cardiovasculares em idosos ainda é alarmante em todo o mundo, por ...

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