A velhice, assim como a infância e a adolescência, possui certas peculiaridades próprias que precisam ser levadas em consideração. Além do mais, o contexto atual de pandemia dificulta ainda mais no quesito relacionamento interpessoal.
O que é Velhice?
A velhice, ou o processo de envelhecimento, é inerente ao ser humano, mas a forma como cada um vai chegar nessa fase influencia o seu modo de pensar, agir e sentir. Portanto, a escuta clínica é uma ferramenta essencial no cuidado com os idosos que são propensos a perdas de diversas naturezas. Há uma modificação no corpo, perda gradual de algumas habilidades cognitivas/físicas, a aposentadoria, a perda de pessoas queridas, o surgimento de fantasias em relação a sua própria finitude: a morte.
Como lidar com o luto?
Nesse contexto tão marcado por perdas, caso elas não sejam devidamente elaboradas, surge um ambiente fértil para o aparecimento de sintomas como angústia, apatia, alterações no sono, no humor, depressão, doenças psicossomáticas, entre outras.
É importante que a sociedade, a mídia e todos os profissionais de saúde estejam alinhados a respeito da singularidade de cada idoso, ou seja, não propagar que todos os idosos tenham o mesmo desempenho de outrora e não esquecer que envelhecer dói, implica em perdas que precisam ser elaboradas. O trabalho do luto precisa de tempo para acontecer e do apoio de familiares e amigos no acolhimento das dificuldades e sofrimento. Como psicóloga, inaugurar um espaço de escuta é oferecer a oportunidade de ressignificar seus afetos, se apropriar de sua própria existência e retomar o lugar de poder falar sobre si.
Conclusão
Envelhecer é um processo que não é fácil, mas que pode se tornar mais leve quando temos hábitos e relações pessoais saudáveis. É importante entender a nossa natureza e lidar da melhor forma com esta questão, por isso, achamos imprescindível o acompanhamento de psicólogos na terceira idade.
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Fonte: Mariana Moraes – Psicóloga