A música proporciona muitos benefícios para todas as idades, mas as pessoas idosas costumam ter mais dificuldades para realizar alguns tipos de atividades e precisam de mais auxílio para amenizar certas crises psicológicas que agravam com o passar do tempo.
Veja algumas funções que ela traz para a saúde dos idosos.
Quais os benefícios da música na terceira idade?
Um dos maiores benefícios é a liberação de endorfina. Ao escutar um som que gostamos, o corpo é estimulado a produzir endorfina, hormônio responsável pelo prazer e pela felicidade. Por isso ouvir música causa sensação de bem-estar e melhora o humor em idosos e pessoas de todas as idades.
Tocar um instrumento também estimula a produção do hormônio, além de proporcionar outros benefícios, como exercitar os músculos, a memória e a coordenação motora.
Benefícios Mentais
A música ela “protege o cérebro”, isso porque Os idosos que convivem com a música, seja tocando um instrumento, praticando uma dança ou apenas apreciando um bom som, mantém o cérebro saudável, pois esses estímulos permitem a criação de novas ligações neurais. Assim, a música ajuda a prevenir doenças degenerativas, como o Alzheimer.
Socialização
Nada como uma música para fazer parte de uma socialização, não é mesmo? Ela pode ser o mote para iniciar uma conversa em uma roda de pessoas ou até mesmo com os familiares. O idoso também pode se valer da música para ingressar em grupos de dança para a terceira a idade ou frequentar atividades, onde a socialização é o principal objetivo.
Conclusão
ACASA procura estimular os nossos hóspedes a consumirem música diariamente, seja para apenas escutar ou participar de atividades em que ela esteja presente.
Sobre o Grupo ACASA
Pensamos e executamos com carinho. Inovando o conceito sobre instituições de longa permanência para idosos (casa de repouso)!
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